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红外线光疗
光就是热，热就是光。每种光波（颜色）都有自己的波长，波长也有自己的温度。记住，这就是红外光被发现的方式，因为红外线的温度比红光高。 在可见光谱中，每种颜色都有自己的波长。 红色、橙色、黄色、绿色、蓝色、紫色和靛蓝色。现在，这就是光线对身体的影响。 当身体（或身体的某个部分）发生故障时，它会以类似于机器运转的方式被替换。细胞具有自我修复的能力——通过发送修复蛋白来破坏细胞或将其转化为癌细胞。随着年龄的增长，我们的细胞逐渐衰退；DNA 保持相对完整，但蛋白质会随着时间的推移而降解。这是衰老过程的重要组成部分，会导致皮肤起皱以及更严重的后果。 当用化学成分（药物）治疗这些故障时，它们有时会引起一系列负面副作用。现代医学使用这些化学成分来抑制机器的故障方式——但并没有解决根本问题， 这是一种病态的生命能量。 阿尔伯特·爱因斯坦对此有一个理论。他的观点是，人体不是各个部分的组合，而是一个与宇宙的电磁光能和谐运作的整体系统。 他的理解是，光生物调节（或彩色光疗法；即通过特定光波进行振动治疗）在于重新路由的能量场，该能量场与物理/细胞物质周围的其他场形成复杂的关系，以“修复”机器运行的故障。 我们周围都是光（和颜色）。如果我们被光包围，那么这些光和颜色就会对我们的健康产生积极和消极的影响。例如，你不会想吸收太多的伽马射线！与此相反的是红外线——它也是一种特定波长的光，会被身体吸收，并逐渐升高你的核心体温。核心体温升高与运动非常相似，如果持续一段时间，身体就会出汗——这对健康非常有益。 当您的身体吸收可见光谱中的特定颜色时，情况也是如此。 根据色光疗法理论，身体本身是由颜色组成的。 身体因颜色而存在：身体（及其部位）受到这些颜色的刺激。身体的内部器官和四肢有自己的颜色（字面意思）；因此，它们也有自己的振动能量/波长。 我们都是能量——直至细胞层面。我们的身体部位、器官、皮肤、头发和细胞都是能量中心，它们会随着这些颜色的频率振动和协调，而这些颜色又会与这些身体部位协调。 当这些身体部位偏离预期的正常振动时，身体要么患病，要么出现故障。通过用协调的波长（颜色）振动这些故障部位，它们会变得平衡，患病的能量模式也会得到纠正。 让我们深入了解光生物调节的工作原理。 简短回答： 是的。 红光疗法(RLT，也称为光生物调节 [PBM]) 是一种低强度光疗法 (LLLT)，它在受伤或病变处释放相对较长波长 (600-1000 纳米) 的光，以改善伤口和软组织愈合，减少炎症并缓解急性和慢性疼痛。 红光由发光二极管 (LED) 发出，发光二极管通常内置于用于将这些辐射暴露给您的身体的设备（例如灯或激光器）中。 LED 通过光子释放能量，光子是光的最基本单位，由于原子内（光内）的电子移动而释放能量。PBM 激光和 LED 的强度不如手术激光高。没有加热效应。...
红外线光疗
光就是热，热就是光。每种光波（颜色）都有自己的波长，波长也有自己的温度。记住，这就是红外光被发现的方式，因为红外线的温度比红光高。 在可见光谱中，每种颜色都有自己的波长。 红色、橙色、黄色、绿色、蓝色、紫色和靛蓝色。现在，这就是光线对身体的影响。 当身体（或身体的某个部分）发生故障时，它会以类似于机器运转的方式被替换。细胞具有自我修复的能力——通过发送修复蛋白来破坏细胞或将其转化为癌细胞。随着年龄的增长，我们的细胞逐渐衰退；DNA 保持相对完整，但蛋白质会随着时间的推移而降解。这是衰老过程的重要组成部分，会导致皮肤起皱以及更严重的后果。 当用化学成分（药物）治疗这些故障时，它们有时会引起一系列负面副作用。现代医学使用这些化学成分来抑制机器的故障方式——但并没有解决根本问题， 这是一种病态的生命能量。 阿尔伯特·爱因斯坦对此有一个理论。他的观点是，人体不是各个部分的组合，而是一个与宇宙的电磁光能和谐运作的整体系统。 他的理解是，光生物调节（或彩色光疗法；即通过特定光波进行振动治疗）在于重新路由的能量场，该能量场与物理/细胞物质周围的其他场形成复杂的关系，以“修复”机器运行的故障。 我们周围都是光（和颜色）。如果我们被光包围，那么这些光和颜色就会对我们的健康产生积极和消极的影响。例如，你不会想吸收太多的伽马射线！与此相反的是红外线——它也是一种特定波长的光，会被身体吸收，并逐渐升高你的核心体温。核心体温升高与运动非常相似，如果持续一段时间，身体就会出汗——这对健康非常有益。 当您的身体吸收可见光谱中的特定颜色时，情况也是如此。 根据色光疗法理论，身体本身是由颜色组成的。 身体因颜色而存在：身体（及其部位）受到这些颜色的刺激。身体的内部器官和四肢有自己的颜色（字面意思）；因此，它们也有自己的振动能量/波长。 我们都是能量——直至细胞层面。我们的身体部位、器官、皮肤、头发和细胞都是能量中心，它们会随着这些颜色的频率振动和协调，而这些颜色又会与这些身体部位协调。 当这些身体部位偏离预期的正常振动时，身体要么患病，要么出现故障。通过用协调的波长（颜色）振动这些故障部位，它们会变得平衡，患病的能量模式也会得到纠正。 让我们深入了解光生物调节的工作原理。 简短回答： 是的。 红光疗法(RLT，也称为光生物调节 [PBM]) 是一种低强度光疗法 (LLLT)，它在受伤或病变处释放相对较长波长 (600-1000 纳米) 的光，以改善伤口和软组织愈合，减少炎症并缓解急性和慢性疼痛。 红光由发光二极管 (LED) 发出，发光二极管通常内置于用于将这些辐射暴露给您的身体的设备（例如灯或激光器）中。 LED 通过光子释放能量，光子是光的最基本单位，由于原子内（光内）的电子移动而释放能量。PBM 激光和 LED 的强度不如手术激光高。没有加热效应。...
如何在家中使用红光疗法
红光疗法近年来如此流行是有原因的。它是一种非常有效的非侵入性治疗方法，可以治疗各种健康和皮肤问题，而且有科学证据支持。 科学家们正在发现 红光疗法 减少甚至逆转衰老症状，且无任何副作用。这似乎好得令人难以置信，但事实并非如此。如果您想在不冒任何风险的情况下获得年轻的肌肤，红光疗法是最佳选择。 在 Google 上搜索“红光疗法”时，会出现数千条结果。市场上有如此多的选择，在做出决定之前，了解如何在家中使用红光非常重要。 家庭红光疗法 这两种设备都有两种不同的波长，效果略有不同，但都可以同时使用。例如，红外光是肌肉恢复的更好环境，因为它可以更深地渗透到肌肉中，但红光也有帮助，因为它被更多表层皮肤细胞吸收，从而刺激胶原蛋白的产生。 如果您的屏幕设置为“仅近红外”，您将看不到任何来自屏幕的光（请记住近红外是肉眼不可见的）。 您应该多久进行一次红光疗法？ 您可能想知道在家应该使用多少红光疗法。当医生开具处方时，您可以在停用两个月后开始使用，并逐渐增加每年接受的治疗次数，但大多数医生建议使用 8 至 12 周以获得最佳效果。 这是因为您定期进行的循环越多，您脸部的变化就越快显现出来。但是，如果定期使用，红光疗法可能会导致某些人的皮肤灼伤。 除了灼伤眼睛之外，该疗法还可能产生其他副作用，因此，在您尝试在家进行红光疗法之前，请先咨询医生，看看该疗法是否适合您。此外，还要确定您每次治疗可以投入多少时间。 如何在家中使用红光和近红外光疗法 打开、挂断和打开红外设备的过程非常简单。打开、挂断和打开设备大约需要 5 分钟。操作说明将引导您轻松完成安装和调试过程。您可以在收到的用户手册中找到其他说明，其中还介绍了如何连接多个设备。它包括您开始使用所需的一切。 如果一切正常，您就可以开始治疗。虽然我们提供护目镜，但这不是必需的。LED 灯特别亮，光线可能会让一些人感到不舒服。如果是这种情况，我们建议佩戴护目镜，或者如果感觉舒服，就闭上眼睛。 您应该进行红光治疗多长时间？ 每个人的身体对红光疗法的反应都不同。因此，确定使用红光疗法的时间长短因人而异。与持牌治疗师交谈是找出答案的最佳方式。 通常，每天的红光治疗大约持续十五分钟，这是在红光治疗床上花费的最长时间。如果你的皮肤比较敏感，则应相应减少时间。 使用较小灯光的问题 直径小于 12 英寸的小型灯通常会带来物流和舒适度问题。网上销售的大多数抗衰老和嫩肤小型手持设备和红光灯的功率约为 10mW/cm2，甚至更低。它们通常一次只能照射...
如何在家中使用红光疗法
红光疗法近年来如此流行是有原因的。它是一种非常有效的非侵入性治疗方法，可以治疗各种健康和皮肤问题，而且有科学证据支持。 科学家们正在发现 红光疗法 减少甚至逆转衰老症状，且无任何副作用。这似乎好得令人难以置信，但事实并非如此。如果您想在不冒任何风险的情况下获得年轻的肌肤，红光疗法是最佳选择。 在 Google 上搜索“红光疗法”时，会出现数千条结果。市场上有如此多的选择，在做出决定之前，了解如何在家中使用红光非常重要。 家庭红光疗法 这两种设备都有两种不同的波长，效果略有不同，但都可以同时使用。例如，红外光是肌肉恢复的更好环境，因为它可以更深地渗透到肌肉中，但红光也有帮助，因为它被更多表层皮肤细胞吸收，从而刺激胶原蛋白的产生。 如果您的屏幕设置为“仅近红外”，您将看不到任何来自屏幕的光（请记住近红外是肉眼不可见的）。 您应该多久进行一次红光疗法？ 您可能想知道在家应该使用多少红光疗法。当医生开具处方时，您可以在停用两个月后开始使用，并逐渐增加每年接受的治疗次数，但大多数医生建议使用 8 至 12 周以获得最佳效果。 这是因为您定期进行的循环越多，您脸部的变化就越快显现出来。但是，如果定期使用，红光疗法可能会导致某些人的皮肤灼伤。 除了灼伤眼睛之外，该疗法还可能产生其他副作用，因此，在您尝试在家进行红光疗法之前，请先咨询医生，看看该疗法是否适合您。此外，还要确定您每次治疗可以投入多少时间。 如何在家中使用红光和近红外光疗法 打开、挂断和打开红外设备的过程非常简单。打开、挂断和打开设备大约需要 5 分钟。操作说明将引导您轻松完成安装和调试过程。您可以在收到的用户手册中找到其他说明，其中还介绍了如何连接多个设备。它包括您开始使用所需的一切。 如果一切正常，您就可以开始治疗。虽然我们提供护目镜，但这不是必需的。LED 灯特别亮，光线可能会让一些人感到不舒服。如果是这种情况，我们建议佩戴护目镜，或者如果感觉舒服，就闭上眼睛。 您应该进行红光治疗多长时间？ 每个人的身体对红光疗法的反应都不同。因此，确定使用红光疗法的时间长短因人而异。与持牌治疗师交谈是找出答案的最佳方式。 通常，每天的红光治疗大约持续十五分钟，这是在红光治疗床上花费的最长时间。如果你的皮肤比较敏感，则应相应减少时间。 使用较小灯光的问题 直径小于 12 英寸的小型灯通常会带来物流和舒适度问题。网上销售的大多数抗衰老和嫩肤小型手持设备和红光灯的功率约为 10mW/cm2，甚至更低。它们通常一次只能照射...
红光疗法的 6 大潜在健康益处
作者： Jessica Migala ，医学博士，Justin Laube 2022 年 10 月 14 日发布 仅仅坐在灯光下就对你的身体（或大脑）有任何好处，这几乎是不可能的，但光疗法对某些疾病确实有作用。 红光疗法 (RLT) 是一种光医学，是一种利用不同波长的光来治疗各种健康状况的健康方法。根据 美国国家大气研究中心。根据美国国家大气研究中心的研究，某些波长的光会引发细胞变化，从而改善细胞功能。 美国激光医学与外科协会。 红光疗法 被认为是一种补充疗法，这意味着它应该与传统医疗保健和医学博士批准的治疗方法一起使用。例如，如果您有细纹和皱纹，您可以将红光疗法与皮肤科医生指导的外用药物（如维甲酸）或诊所治疗（如注射剂或激光）一起使用。如果您有运动损伤，物理治疗师也可以用红光疗法治疗您。 红光疗法的一个问题是，研究尚不清楚这种方法究竟需要如何以及需要多少，以及这些方案如何根据您想要解决的健康问题而改变。换句话说，需要全面标准化，而美国食品和药物管理局尚未制定此类标准。尽管如此，根据一些研究和专家的说法，红光疗法可能是一种有前途的补充疗法，可以解决一系列健康和皮肤护理问题。只要确保在开始任何新治疗之前先咨询医生，就像往常一样。 以下是红光疗法可能为您的整体保健习惯带来的一些健康益处。 1. 可解决皮肤和头发问题，包括痤疮和皱纹 红光疗法最流行的用途之一是治疗皮肤病。家用设备随处可见，因此已成为一种时尚。以下是红光可能（或不可能）治疗的疾病。 皱纹和细纹红光疗法可用于治疗和预防皱纹和细纹。 纽约布鲁克林纽约州立大学下州卫生科学大学光医学中心创始主任Jared Jagdeo 博士。 研究 表明红光可以刺激胶原蛋白，抚平细纹和皱纹。注意：对于中等程度的细纹，效果可能比那些已经刻得很深的细纹要好。此时，Jagdeo 博士说，您可能需要结合红光进行其他治疗（例如激光治疗）。 痤疮不会随着年龄的增长而自动消失——许多人在面对痤疮的同时，还会出现细纹和皱纹。你也许可以通过一次治疗解决这两个问题。在一个小的 2022 年 1 月发表的随机对照临床研究 光皮肤病学、光免疫学和光医学，红光疗法使轻度或中度痤疮患者的病变减少了 36%。Jagdeo...
红光疗法的 6 大潜在健康益处
作者： Jessica Migala ，医学博士，Justin Laube 2022 年 10 月 14 日发布 仅仅坐在灯光下就对你的身体（或大脑）有任何好处，这几乎是不可能的，但光疗法对某些疾病确实有作用。 红光疗法 (RLT) 是一种光医学，是一种利用不同波长的光来治疗各种健康状况的健康方法。根据 美国国家大气研究中心。根据美国国家大气研究中心的研究，某些波长的光会引发细胞变化，从而改善细胞功能。 美国激光医学与外科协会。 红光疗法 被认为是一种补充疗法，这意味着它应该与传统医疗保健和医学博士批准的治疗方法一起使用。例如，如果您有细纹和皱纹，您可以将红光疗法与皮肤科医生指导的外用药物（如维甲酸）或诊所治疗（如注射剂或激光）一起使用。如果您有运动损伤，物理治疗师也可以用红光疗法治疗您。 红光疗法的一个问题是，研究尚不清楚这种方法究竟需要如何以及需要多少，以及这些方案如何根据您想要解决的健康问题而改变。换句话说，需要全面标准化，而美国食品和药物管理局尚未制定此类标准。尽管如此，根据一些研究和专家的说法，红光疗法可能是一种有前途的补充疗法，可以解决一系列健康和皮肤护理问题。只要确保在开始任何新治疗之前先咨询医生，就像往常一样。 以下是红光疗法可能为您的整体保健习惯带来的一些健康益处。 1. 可解决皮肤和头发问题，包括痤疮和皱纹 红光疗法最流行的用途之一是治疗皮肤病。家用设备随处可见，因此已成为一种时尚。以下是红光可能（或不可能）治疗的疾病。 皱纹和细纹红光疗法可用于治疗和预防皱纹和细纹。 纽约布鲁克林纽约州立大学下州卫生科学大学光医学中心创始主任Jared Jagdeo 博士。 研究 表明红光可以刺激胶原蛋白，抚平细纹和皱纹。注意：对于中等程度的细纹，效果可能比那些已经刻得很深的细纹要好。此时，Jagdeo 博士说，您可能需要结合红光进行其他治疗（例如激光治疗）。 痤疮不会随着年龄的增长而自动消失——许多人在面对痤疮的同时，还会出现细纹和皱纹。你也许可以通过一次治疗解决这两个问题。在一个小的 2022 年 1 月发表的随机对照临床研究 光皮肤病学、光免疫学和光医学，红光疗法使轻度或中度痤疮患者的病变减少了 36%。Jagdeo...
红光疗法详细指南
红光疗法最近引起了广泛关注。无数的研究和临床研究正在深入研究红光疗法在不同医疗情况下的效果。然而，这些研究的结果各不相同。为了理解这种复杂性，人们可能会有很多问题。红光疗法对一个人的特定病症有真正的好处吗？如何实施红光疗法才能成功治疗？需要多长时间才能观察到改善？可能还有很多疑问。如果你想了解红光疗法是如何运作的，对不同医疗状况的好处，如何利用它来获得最佳效果，以及如何购买适合你预算的理想设备，本指南肯定会有很大的价值。 红光和近红外光疗法 - 它是什么 红光和近红外光疗法是一种光疗法（基于光的疗法），用于在体外触发光化学过程，即光生物调节 (PBM)。PBM 是一种非热过程，涉及内源性发色团在各种生物尺度上引发光物理和光化学事件。非热过程意味着它不是由热引起的，而是由光引起的。 基于二极管的光源是该领域最可用的选择，因为它能够发射特定波长或非常窄的波长带。发光二极管可以将热能转化为光子，具体取决于材料。与其他光源相比，该技术可以在目标窄波长范围内产生光子。 红光和近红外光疗法针对波长约为 660 nm 和 830 nm 的光，这是研究最多的波长，并且已被证明是光谱中最普遍的用途。目前有两种形式的光：低强度激光疗法和 LED 光疗法。这两种光源具有相同的作用机制，并且通常都是使用二极管技术产生的。当在治疗应用中使用和研究时，激光器和 LED 通常被设计为发射类似的波长，无论是在红色光谱还是近红外光谱中，并且已被证明具有与疼痛和炎症减轻相关的类似医疗功能。然而，两者之间确实存在显着差异，包括产生的功率、波长特异性和二极管产生光束的物理特性。激光器和 LED 都可以产生单色波长，并且已被证明在治疗应用中使用和研究时具有减轻疼痛和炎症的能力。然而，两者之间存在显着差异，包括产生的功率、波长特异性和二极管产生光束的物理特性。由于剂量不同，“低功率”一词的含义有些模糊，但一般指激光治疗中的低功率（通常小于5mW）以消除热损伤，而LED运行时消耗的功率甚至更低，而且在不同的光学特性方面生产也更加灵活。 光子能量可以帮助到达更深的组织，参与光生物调节过程，或协助其他刺激的活动。内源环境中的光子吸收剂会引起光动力调节链，线粒体中存在显著的光子吸收剂，细胞色素 c 氧化酶，它吸收红光和近红外辐射，从而导致增强呼吸输出、ATP 生成和其他有益合成的链。 关于PDM你应该知道的事——红光疗法背后的机制 红光疗法背后有几种细胞层面的主要机制。本节仅供极客阅读，如果您对 PDM 背后到底发生了什么不感兴趣，可以跳过。 主要的光感受器是结合水，即纳米级界面水层（IWL）， 2019年的一项最新研究推翻了先前主流的观点。当我们在LLLT中使用R-NIR激光照射细胞或组织时，光子会与生物分子以及细胞内和线粒体内的IWL掩蔽表面相互作用。该报告回顾了之前关于红光和近红外光疗法在脉冲模式下对加速增殖、ATP上调和光敏剂摄取的影响的可比实验。报告显示了值得注意的证据，即较高的脉冲频率或连续模式的光不会比较低频率的光产生更好的治疗效果，这意味着与红光和近红外光相互作用的另一个因素，即结合水。...
红光疗法详细指南
红光疗法最近引起了广泛关注。无数的研究和临床研究正在深入研究红光疗法在不同医疗情况下的效果。然而，这些研究的结果各不相同。为了理解这种复杂性，人们可能会有很多问题。红光疗法对一个人的特定病症有真正的好处吗？如何实施红光疗法才能成功治疗？需要多长时间才能观察到改善？可能还有很多疑问。如果你想了解红光疗法是如何运作的，对不同医疗状况的好处，如何利用它来获得最佳效果，以及如何购买适合你预算的理想设备，本指南肯定会有很大的价值。 红光和近红外光疗法 - 它是什么 红光和近红外光疗法是一种光疗法（基于光的疗法），用于在体外触发光化学过程，即光生物调节 (PBM)。PBM 是一种非热过程，涉及内源性发色团在各种生物尺度上引发光物理和光化学事件。非热过程意味着它不是由热引起的，而是由光引起的。 基于二极管的光源是该领域最可用的选择，因为它能够发射特定波长或非常窄的波长带。发光二极管可以将热能转化为光子，具体取决于材料。与其他光源相比，该技术可以在目标窄波长范围内产生光子。 红光和近红外光疗法针对波长约为 660 nm 和 830 nm 的光，这是研究最多的波长，并且已被证明是光谱中最普遍的用途。目前有两种形式的光：低强度激光疗法和 LED 光疗法。这两种光源具有相同的作用机制，并且通常都是使用二极管技术产生的。当在治疗应用中使用和研究时，激光器和 LED 通常被设计为发射类似的波长，无论是在红色光谱还是近红外光谱中，并且已被证明具有与疼痛和炎症减轻相关的类似医疗功能。然而，两者之间确实存在显着差异，包括产生的功率、波长特异性和二极管产生光束的物理特性。激光器和 LED 都可以产生单色波长，并且已被证明在治疗应用中使用和研究时具有减轻疼痛和炎症的能力。然而，两者之间存在显着差异，包括产生的功率、波长特异性和二极管产生光束的物理特性。由于剂量不同，“低功率”一词的含义有些模糊，但一般指激光治疗中的低功率（通常小于5mW）以消除热损伤，而LED运行时消耗的功率甚至更低，而且在不同的光学特性方面生产也更加灵活。 光子能量可以帮助到达更深的组织，参与光生物调节过程，或协助其他刺激的活动。内源环境中的光子吸收剂会引起光动力调节链，线粒体中存在显著的光子吸收剂，细胞色素 c 氧化酶，它吸收红光和近红外辐射，从而导致增强呼吸输出、ATP 生成和其他有益合成的链。 关于PDM你应该知道的事——红光疗法背后的机制 红光疗法背后有几种细胞层面的主要机制。本节仅供极客阅读，如果您对 PDM 背后到底发生了什么不感兴趣，可以跳过。 主要的光感受器是结合水，即纳米级界面水层（IWL）， 2019年的一项最新研究推翻了先前主流的观点。当我们在LLLT中使用R-NIR激光照射细胞或组织时，光子会与生物分子以及细胞内和线粒体内的IWL掩蔽表面相互作用。该报告回顾了之前关于红光和近红外光疗法在脉冲模式下对加速增殖、ATP上调和光敏剂摄取的影响的可比实验。报告显示了值得注意的证据，即较高的脉冲频率或连续模式的光不会比较低频率的光产生更好的治疗效果，这意味着与红光和近红外光相互作用的另一个因素，即结合水。...